Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 38,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
967 kkal
|
Lemak: 37,45g | Prot: 59,69g | Karb: 92,95g.
Makan Pagi: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Nutella Nutella, Cheddar-Käse, Harzer Harzer Käse, Aldi Nord Rosenbrötchen Hell. Makan Malam: Cappuccino, Ofterdinger Geflügelsalat, Aldi Kasselerbraten, Penny Markt Hirtenkäse in Kräuteröl, Gewürzgurken, Gekochtes Ei, Aldi Rosenbrötchen , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mosass
|