Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
1488 kkal
|
Lemak: 75,22g | Prot: 108,14g | Karb: 96,87g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Вкуснотеево Масло Сливочное, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Чечевица Вареная, Куриные Фрикадельки. Makan Malam: Домик в деревне Творог 5,5%, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная без Масла, Гречка. Camilan/Lainnya: Чай, Домик в деревне Творог 5%, Окей Холодец по-Домашнему. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evgenistefa
|