So startet man doch gerne ins Wochenende. Ich hoffe, bei euch scheint genauso die Sonne wie hier. 🥰
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102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
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1611 kkal
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Lemak: 48,66g | Prot: 66,46g | Karb: 217,21g.
Makan Pagi: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Heidelbeeren, Alpro Soya Vanille. Makan Siang: Hello Fresh Orzo-Nudel-Risotto mit Rauchigen Pilzen. Makan Malam: Banane. Camilan/Lainnya: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Alpro Soya Vanille. lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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