Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
1668 kkal
|
Lemak: 59,07g | Prot: 116,25g | Karb: 168,14g.
Makan Pagi: 365 Дней Кешью Необжаренный, Вкусвилл Джем Брусничный, Клубника, ВкусВилл Какао-Порошок, Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Магнит Грейпфрут , Овсяное печенье, Авокадо Авокадо, Помидоры, ВкусВилл Гречка Зелёная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Ашан Миндаль Сушеный, Булгур, Куриная ветчина. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Икра Трески. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|