Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
959 kkal
|
Lemak: 54,69g | Prot: 47,72g | Karb: 66,02g.
Makan Siang: Weight Watchers Lasagne Bolognese. Makan Malam: Französischer Weichkäse, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Margarine, Mehrkornbrot. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|