Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
1420 kkal
|
Lemak: 50,68g | Prot: 76,59g | Karb: 177,96g.
Makan Pagi: Зеленая Зимняя Тыква, Форель, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Укрекохліб Гречневый Хлеб. Makan Siang: Master Bob Кокосовая Паста, АТБ Груша, Ідеаль Немолоко Вівсяне З Ваніллю, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Летняя Тыква, Exquisa Сырковый Крем Персик-Маракуя, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%. Makan Malam: Roshen Ромашка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Hungry Papa Хумус, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное", Помидоры, Редька. Camilan/Lainnya: Мандарины, Сильпо Хурма Шарон, Лускунчик Семечки , Творожный Десерт. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|