Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
1332 kkal
|
Lemak: 70,27g | Prot: 53,95g | Karb: 120,13g.
Makan Pagi: Lidl Pizza Chorizo . Makan Siang: Riz Basmati (Cuit), Herta Knacki . Makan Malam: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Coca-Cola Coca-Cola, Chou-Fleur, Auchan Gruyère, Crème Fraîche Épaisse, Jafaden Les Pressés Orange. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|