Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
501 kkal
|
Lemak: 29,31g | Prot: 22,45g | Karb: 34,65g.
Makan Pagi: Грейпфрут, Жареное Яйцо. Makan Siang: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Окей Лаваш, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Red Bull Red Bull Sugar Free. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона 89233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
13 Feb 21 oleh anggota: mmmmiiiiiiiii
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alinawowik
|