Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
2291 kkal
|
Lemak: 160,42g | Prot: 103,29g | Karb: 108,12g.
Makan Pagi: Печень Трески, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Цветная Капуста, Шампиньоны Жареные, Свиной Фарш (Приготовленный), Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Сливочное Масло. Makan Malam: Избенка Суфле Малиновое, Желе, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Пикша. Camilan/Lainnya: Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harlanova0inna
|