Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
1601 kkal
|
Lemak: 73,44g | Prot: 112,04g | Karb: 112,00g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Сахар, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке, Ярмолпрод Кофе с Молоком . Makan Siang: Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Global Village Огурцы Маринованные, Global Village Зелёный Горошек, Свекла Вареная, Морской Окунь. Makan Malam: Свекла Вареная, Свинина Отварная, Ярмолпрод Снежок , Домик в деревне Творог 5,5%, Ярмолпрод Кофе с Молоком . Camilan/Lainnya: Верховье Био Творог Мороженое Карамель. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksalenina
|