Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
2235 kkal
|
Lemak: 108,54g | Prot: 122,33g | Karb: 99,05g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, 365 Дней Оливки без Косточки , Nut Story Арахисовая Паста , Достаевский Осетинский Пирог с Курицей и Сыром, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Цезарь. Makan Malam: Clever Арахис Жареный Соленый, Дон Пиво Светлое, Цезарь, Лента Лосось. Camilan/Lainnya: Ehrmann Пудинг. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrey_VV
|