Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
1750 kkal
|
Lemak: 80,52g | Prot: 100,97g | Karb: 160,23g.
Makan Pagi: Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Омлет с Молоком. Makan Siang: Салат Овощной, Гуляш из Свинины, Гречка. Makan Malam: Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Яблоко Желтое, Ветчина, Хлеб Черный, Горбуша Соленая, Сыр, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Красные Яблоки, Воздушный Шоколад Белый. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alino4kaa.r1
|