Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
793 kkal
|
Lemak: 23,80g | Prot: 48,97g | Karb: 101,06g.
Makan Pagi: Глобус Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Киви, Каждый День Сметана 15%, Разносол Грузди Соленые, Гречка Вареная. Makan Malam: Горчица, Каждый День Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Кальмар Отварной. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|