Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1279 kkal
|
Lemak: 34,01g | Prot: 42,08g | Karb: 218,60g.
Makan Pagi: Tim Hortons Breakfast Sandwich - Cheese Bagel, Sausage, Egg, Cheese, President's Choice Frozen Mango Chunks, Kirkland Signature Frozen Pineapple. Makan Siang: Dried Cranberries. Makan Malam: Morning Star Farms Mediterranean Chickpea Burger, D'Italiano Burger Bun. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milie.fro
|