Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2013
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2013:
|
1519 kkal
|
Lemak: 61,48g | Prot: 40,41g | Karb: 196,89g.
Makan Pagi: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Backfactory Brötchen Vom Bäcker. Makan Siang: Aldi Tiramisu. Makan Malam: Mayonnaise, Ja! Edle Matjesfilets, Nordsee Matjes-Baguette. Camilan/Lainnya: Zucker, Lift Apfelschorle. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mary1979!
|