Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1358 kkal
|
Lemak: 88,18g | Prot: 102,66g | Karb: 39,07g.
Makan Pagi: Leão Chá de Camomila, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Makan Siang: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Músculo Bovino, Aurora Linguiça Churrasco. Makan Malam: Seara Presunto Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Açúcar, Ovo Frito, Kim Pão Integral 12 Grãos. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juh_C
|