Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1529 kkal
|
Lemak: 104,22g | Prot: 127,95g | Karb: 19,85g.
Makan Pagi: Alnatura Kakaopulver, Chabert Reblochon Reblochon Käse, Edeka Sweinebauchscheibchen, Abtei Gelatine Pulver, Wiesenhof Eiklar, Lebertran Fischöl, Kaffee, Spiegelei ohne Fett. Makan Malam: Purland Rinderherz, Austernseitling, Wolf Schinkenspeck. Camilan/Lainnya: Fromani Appenzeller. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergi211
|