Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1366 kkal
|
Lemak: 45,20g | Prot: 44,88g | Karb: 195,20g.
Makan Pagi: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, MacCoffee Капучино Di Torino, Увелка Каша Овсяная с Черникой, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Monster Black Monster Energy Ultra, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , MacCoffee Капучино Di Torino. Makan Malam: Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|