Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1953 kkal
|
Lemak: 62,09g | Prot: 95,79g | Karb: 244,42g.
Makan Pagi: Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere, Vivo Meglio Soya Drink, ManuSol Aktiv Flakes Frutti Rossi, Caffè (Espresso). Makan Siang: Zespri Kiwi Green, Cucina e Sapori Mix di Semi, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Spaghetti Integrali, Carciofi. Makan Malam: Le Bon Cioccolato Fondente 75%, Arance, Schär Pane Casereccio senza Glutine, Petto di Pollo, Carne, Olive Nere, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura). Camilan/Lainnya: Di Leo Come Fattincasa, Succo di Limone, Mirtilli Rossi Essiccati, Semi di Chia. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|