Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1000 kkal
|
Lemak: 30,51g | Prot: 96,03g | Karb: 94,73g.
Makan Pagi: Fresas, Avena Instantánea, Queso Fresco. Makan Siang: Tomates Rojos, Col, Garbanzos Cocidos, Pescado. Makan Malam: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Durazno, Almendras. Camilan/Lainnya: Universe Nutrition Fem Protein , Huevo, Plátano. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keysi (kc)
|