Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
2051 kkal
|
Lemak: 104,94g | Prot: 99,18g | Karb: 178,64g.
Makan Pagi: Ашан Апельсин, Ратибор Варенье Малиновое, Магнит Сыр Российский 50%, Жаркое из Свинины, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Степ Конфеты, Магнолия Салат Морковный с Сыром, Картофельное Пюре, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Makan Malam: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Красная Смородина, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|