Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
481 kkal
|
Lemak: 22,21g | Prot: 36,84g | Karb: 36,73g.
Makan Siang: Bonfesto Рикотта Лайт, Sen Soy Чипсы Нори, Тилапия, Мираторг Мексиканская Смесь. Camilan/Lainnya: Чим Чим Кокосовое Молоко, Черника, Замороженная Вишня. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mishu.
|