Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1953 kkal
|
Lemak: 94,06g | Prot: 102,24g | Karb: 179,90g.
Makan Pagi: Latte di Riso, Barnhouse Krunchy Cereal Bar Choco, Nestlé Meritene. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Panna, Tortellini di Carne. Makan Malam: Aia Sovracoscia di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Patate, Peperoni Rossi Dolci, Cime di Rapa, Zucca. Camilan/Lainnya: Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SoniaPresti
|