Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
987 kkal
|
Lemak: 33,64g | Prot: 55,49g | Karb: 112,21g.
Makan Siang: Sugar, Costa Coffee Skinny Latte (Medio), Dairylea Dunkers Jumbo. Makan Malam: Vinegar , Bramwells Pickled Gherkins, Hellmann's Mayonnaise, Young's Fish Fillets in Crispy Breadcrumbs , Batchelors Mushy Peas, McCain Home Chips. Camilan/Lainnya: Tea with Skimmed Milk. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nutty30s
|