Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 69,11g | Prot: 120,46g | Karb: 198,30g.
Makan Pagi: Lipton Зелёный Чай, Сырники, Геркулес Овсянка, Вареное Яйцо. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Белок, Гречневая Каша. Makan Malam: Плов с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан, Сырники Домашние, Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный, Чай, Персики. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Эвелина 29
|