Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1519 kkal
|
Lemak: 81,27g | Prot: 95,57g | Karb: 99,78g.
Makan Pagi: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Победа Шоколад Молочный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сыробогатов Сыр Мааздам, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Активиа Пробиотик. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Billa Свинина Запечённая с Ананасом и Сыром. Makan Malam: Пятерочка Крылья Куриные Гриль , Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
12 Feb 21 oleh anggota: keksik9090
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasha200299
|