Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
2017 kkal
|
Lemak: 52,15g | Prot: 188,88g | Karb: 196,93g.
Makan Pagi: Myline Eiweißpulver Vanille, Banane, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Krone Fisch Räucher-Lachs, Gekochtes Ei. Makan Malam: Lidl Protein Bar Kokos, Rote Paprika, Äpfel, Chinakohl, Bioland Bio Vollkornbrot, Glenfell Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uganis
|