|
У меня какой-то психологический барьер на цифре 53. Наверное лет 8 не видела на весах 52, жутко непривычно, конечно.
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1246 kkal
|
Lemak: 49,26g | Prot: 56,97g | Karb: 135,79g.
Makan Pagi: Nesquik Шоколадные Шарики, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Makan Siang: Много Лосося Япо-Тако с Креветками, Много Лосося Ролл Калифорния с Лососем. Makan Malam: Бургер Кинг Родео Кинг XXL. Camilan/Lainnya: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|