Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1816 kkal
|
Lemak: 93,88g | Prot: 97,62g | Karb: 137,31g.
Makan Pagi: Tomatenmark, Dreistern Schweinskopf Sülze, Kaufland Sandwich-Toast, Rinderleber, Gekochtes Ei, Tomatenmark, Schwarzbrot. Makan Siang: Gut & Günstig Kaisergemüse, Purland "Merguez" Rindsbratwurst, Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse. Makan Malam: Weißbrot, Schwarzwälder Schinken, Wilhelm Brandenburg Rinderleber, Real Quality Tomatenmark Scharf, TiP Sandwich Toast. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gautier Sansavoir
|