Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
121,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
712 kkal
|
Lemak: 14,29g | Prot: 48,37g | Karb: 86,90g.
Makan Pagi: REWE Bio Gewürzgurken, Sockeye Wildlachs, Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Makan Siang: Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. Makan Malam: Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Edeka Salatschale Bunter Mix. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|