Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1197 kkal
|
Lemak: 39,78g | Prot: 76,87g | Karb: 132,77g.
Makan Pagi: Banana, Herbalife Infuso a Base di Erbe, Caffè Espresso, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Iswari Risveglio di Buddha Acai, Banana e Fragola, Alpro Latte di Cocco. Makan Siang: Pizza Bianca, Parmigiano (Grattugiato), Patate, Zucca Cotta, Zuppa di Ceci. Makan Malam: Santa Lucia Ricotta senza Lattosio, Bonduelle Rucola, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Camilan/Lainnya: Chianti, Torta spumosa, Scotti Croccante alle Arachidi, Herbalife Barretta Proteica Cacao. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan supereva.7
|