Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1220 kkal
|
Lemak: 34,13g | Prot: 97,14g | Karb: 122,74g.
Makan Pagi: Куриное Филе с Сыром, ВкусВилл Кета Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Пиканта Баклажаны в Аджике, Щебекинская Макароны. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|