Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1226 kkal
|
Lemak: 69,75g | Prot: 37,52g | Karb: 118,86g.
Makan Pagi: Йогурт домашний ежедневный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Красная Смородина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Makan Siang: Хлеб Дарницкий, Грибная лапша. Makan Malam: Хлеб Дарницкий, Картофель в горшочках. Camilan/Lainnya: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Воронежская Кондитерская Фабрика Вафли Попрыгунья Стрекоза, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Тобус Булка Городская. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|