Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
134,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,6 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
2027 kkal
|
Lemak: 161,84g | Prot: 106,08g | Karb: 23,62g.
Makan Pagi: Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Сметана, Вареное Яйцо, Мелант Зельц Деревенский, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Хлеб, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %. Makan Siang: Мелант Зельц Деревенский, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Суп с фрикадельками(375), Волжские Просторы Сметана 20%. Makan Malam: Простоквашино Сметана 20%, Hortex Черная Смородина, Творог 9%, Мелант Зельц Деревенский, Вареное Яйцо, Окей Грудинка Нежная, Свинина Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rybakovalena150gmail.com
|