Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1596 kkal
|
Lemak: 70,72g | Prot: 109,23g | Karb: 118,13g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Простоквашино Творог 9%. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Вологодское Яйцо, Увелка Гречка Вареная. Makan Malam: Federici Цельнозерновые Макароны, Сливочное Масло, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|