Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1268 kkal
|
Lemak: 57,11g | Prot: 108,64g | Karb: 82,79g.
Makan Pagi: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Приволжский Творог 5%, Помидоры, Княгинино Молоко Отборное. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гост Тунец. Makan Malam: Prisma Яблоко Антоновка , Каравай Батон Урожай, Куриная Грудка Отварная, Лента Винегрет Классический. Camilan/Lainnya: Приволжский Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan smirole
|