Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
2574 kkal
|
Lemak: 106,41g | Prot: 143,31g | Karb: 253,90g.
Makan Pagi: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хохланд Творожный Сыр, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Baisad Макароны Отварные. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. Makan Malam: Милка Шоколад с Орео, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|