Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1531 kkal
|
Lemak: 56,87g | Prot: 74,73g | Karb: 181,39g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Kölln Kernige Haferflocken, REWE Mandeln Gehobelt, Ja! Kokosraspeln, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Frosta Pappardelle Creme Spinaci, Rote Beete, Chinakohlsalat. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Banane, Karotten, Milbona Butterkäse. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harry Walter
|