Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1022 kkal
|
Lemak: 49,33g | Prot: 50,98g | Karb: 89,79g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Европа Торт Брауни ПП, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Vila Natura Хлопья Овсяные Цельнозерновые . Makan Siang: Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Азбука Вкуса Ломтики Форели Радужной Малосолёной. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubkovas
|