Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1754 kkal
|
Lemak: 65,98g | Prot: 122,16g | Karb: 169,19g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Panda Шоколад с Мятой, Агуша Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, Даниссимо Творожный Королевская Клубника, Простоквашино Творог 2%, Окей Груша Конференс. Makan Siang: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Приготовленная Квашеная Капуста, Савушкин Продукт Фета, Пятерочка Яблоко Голден, Авокадо Авокадо, Пятерочка Яблоко Голден, Пава Пава Индейка Филе Голени, Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный, Hortex Шампиньоны, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая. Makan Malam: Грецкие Орехи, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Орехи Кешью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|