Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1366 kkal
|
Lemak: 44,60g | Prot: 150,95g | Karb: 55,38g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Яйцо, Купино Творог Обезжиренный. Makan Siang: Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Kultlab Протеиновый Батончик Печенье и Солёный Арахис. Makan Malam: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Camilan/Lainnya: Kultlab Протеиновый Батончик Яблочный Штрудель . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrianova89232220614
|