Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Norviarsyad
Jurnal
12 Feb 21
Jurnal Norviarsyad, 12 Feb 21
Profil Norviarsyad
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Harus mengurangi jumlah kalori setiap hari maksimal 1200 kalori / 2x makan (Siang dan Sore) (Makan Buah Pagi dan Sore khususnya pepaya.
86 kg
Sejauh ini Berkurang:
18 kg
.
Sisa:
6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Norviarsyad
Lihat Riwayat Lengkap