Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
151,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 53,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1041 kkal
|
Lemak: 18,22g | Prot: 100,46g | Karb: 100,94g.
Makan Pagi: Лакт Творог 2%. Makan Siang: Шампанское, Суп из Сайры. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Магнит Апельсин, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Призма Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikhail1
|