Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1255 kkal
|
Lemak: 54,68g | Prot: 76,16g | Karb: 115,89g.
Makan Pagi: Nestle Dulce De Leche, Skippy Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Anchor Powdered Whole Milk (Anchor), Natura's Refried Red Beans, Dos Pinos Queso Turrialba, Imitation American Cheddar Cheese, El Mexicano Queso Requeson, Egg, Deli Sliced Ham, Nutriversum Pure Iso Pro Whey Protein Isolate, Corn Tortilla. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|