Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1433 kkal
|
Lemak: 102,75g | Prot: 87,25g | Karb: 24,21g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Болгарский Перец, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Кофе, АТАК Яйцо Куриное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное. Makan Siang: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, АТАК Яйцо Куриное, Шпинат, Болгарский Перец, Магнит Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Makan Malam: Утиный Жир, Куриное Филе Жареное без Масла, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шпинат, Болгарский Перец. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|