Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1448 kkal
|
Lemak: 42,23g | Prot: 106,68g | Karb: 193,93g.
Makan Pagi: Alpura Leche Light, Huevo, Aguacate, Nature's Own Life Sugar Free. Makan Siang: la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Arroz Blanco, Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Chayote. Makan Malam: Arándanos, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, El Dorado Atún en Agua, Aguacate, Nature's Own Life Sugar Free. Camilan/Lainnya: Skittles Skittles, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural , Nescafé Clásico, All Bran Original, Manzana Verde, Plátano. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yaretzy103_
|