Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1537 kkal
|
Lemak: 97,32g | Prot: 89,48g | Karb: 78,00g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Щи с Мясом. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красное Яблоко, Варенье, Азбука Вкуса Холодец . Camilan/Lainnya: Dove Молочный Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan умизуми
|