Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
573 kkal
|
Lemak: 26,42g | Prot: 48,90g | Karb: 34,06g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Гарнец Мука Кукурузная, Здорово Йогурт 1,5%, Яйцо, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Valio Творожный Сыр 13%. Makan Siang: Сыр Фета, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nailaptohorova0502
|