|
Последствия 🙃😉
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1266 kkal
|
Lemak: 50,06g | Prot: 81,43g | Karb: 110,00g.
Makan Pagi: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Heinz Кашка Многозерновая Лакомая Яблоко Вишенка, Милка Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем. Makan Siang: Магнит Разрыхлитель Теста , Моя Рисовая Мука Цельнозерновая Твердохлеб, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Жёлтый Банан, Ёбатон Белковый Коктейль со Вкусом Шоколада, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanuxa.
|