Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1197 kkal
|
Lemak: 53,04g | Prot: 129,65g | Karb: 46,21g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с Помидорами. Makan Siang: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия@PASH
|